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Here we will post events at the AMS and the general area, for information on the set courses at the AMS see the courses page.

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Remiendo   Posted: February 12, 2007

Cat Jary, profesora de la  Prestigiosa Alexander Teacher Training School, London, será la abanderada este monográfico basado en las enseñanzas de F M Alexander.
Las sesiones comprenderán una mezcolanza de charlas, debates, ejercicios prácticos y correcciónes físicas a cargo de Cat.

  .Éstos consisten en tomar conciencia de una determinada postura a través de las manos de la especialista en la técnica. La intención no será la de corregir o la de practicar  un ejercicio concreto sino  simplemente la de ayudar a la persona con la que se trabaja a ser consciente de su cuerpo en ese momento.
 
.Historia de F M Alexander- el hombre y su descubrimiento
Cómo el uso afecta al funcionamiento del cuerpo
• Reacciones habituales a un estímulo
• Unidad psico-física – la conexión entre la mente y el cuerpo
• Equilibrio y el péndulo de reacción
• Percepción sensorial falsa
• La fuerza de los hábitos – nuestra forma de hacer cosas
• Costumbres de pensamiento – la fijación, estar distraído, persecución de fines
• Tomar consciencia de  hábitos y costumbres
• Inhibición de hábitos y costumbres
• Comentarios sobre aspectos aspectos que afectan específicamente a  artistas de cualquier ámbito (aplicación de la Técnica a la voz/ miedo escénico / presencia /seguridad en sí mismo.)


EL MÉTODO ALEXANDER
 
“No estás aquí para hacer unos ejercicios, o para aprender a hacer algo correctamente, sino para reconocer el estímulo que hace que te equivoques, y aprender a confrontarlo.” FM Alexander.
 
 
SESIONES PRÁCTICAS
 
Inicialmente los talleres prácticos aplicarán estos principios a actividades cotidianas, tales como el movimiento, de manera que podamos darnos cuenta de cuáles son nuestros hábitos y así reducir aquéllos que producen causan tensión, y por consiguiente lograr más libertad y apertura en nuestras rutinas diarias.
Estos descubrimientos serán luego explorados en detalle, aplicando los principios del Método Alexander al habla/recitado, la actuación/interpretación. El alumno, al encontrarse, reconocer y aprender a reducir la tensión relacionada con los hábitos psico-físicos en actividades de bajo nivel de estímulo, poco a poco podrá aplicar el mismo proceso de inhibición a los estímulos de niveles más elevados, como la recitación y la interpretación.
 
 
EL MÉTODO ALEXANDER
 
Fue desarrollado por F M Alexander a finales del Siglo XIX, en su constante búsqueda para solucionar sus problemas de pérdida de voz sobre el escenario. Su proceso personal de investigación le llevó no sólo a recuperar el uso total de su voz, sino también a comprender en qué medida la salud y la vida del hombre está bajo la influencia de los hábitos y las reacciones mecánicas. Siguiendo su curso de profundización, las enseñanzas de Alexander evolucionaron para enfatizar la importancia del buen “uso” psico-físico, el cual afecta nuestro bienestar físico y la manera en que funcionamos, nuestras reacciones a determinadas situaciones, eventos y gente, nuestros procesos de materializar decisiones; en resumidas cuentas  explica cómo vivimos nuestras vidas, y en último lugar dicta también las tendencias sociales, gubernamentales, de educación y religión.
El Método funciona a través de la prevención de los hábitos que fomentan un problema, en vez de curar y tratar síntomas, y puede beneficiar a cualquier persona que sufra de dolor de espalda, cuello/tensión de hombros, lesiones de desgaste repetitivo, estrés, depresión, cuadros de ansiedad, falta de autoestima.
 
 
CAT  JARY
 
Esta mujer es a la vez músico profesional y profesora del Método Alexander, y con frecuencia hace uso de su experiencia como intérprete para enriquecer la enseñanza del Método.
Habiéndose graduado en Música en la Universidad de Sheffield, Reino Unido, Cat dio comienzo a su carrera como profesora de chelo, asesora de Jóvenes Orquestas, con la enseñanza privada y ofreciendo recitales.
Desde muy joven experimentó dolores crónicos al tocar el chelo y tomó lecciones del Método Alexander para aliviarse. La reducción del dolor y la tensión que Cat logró gracias al Método, junto con su renacida facilidad para interpretar, la convencieron  para entregarse a su formación como profesora del Método Alexander.
 
Desde que consiguió su título como profesora de Alexander, Cat ha sido invitada a numerosos cursos y talleres dedicados a la aplicación del Método a la interpretación de numerosos grupos e instituciones del Reino Unido y Europa, como el Trinity College of  Music en Londres, Internacional Society for the Study of Tension in Performance (ISSTIP), la European Union Youth Orchestra, y la City of Sheffield Youth Orchestra. Además es profesora del Módulo de Artes Interpretativas en la Alexander Teacher Training School de Londres.
En el 2003 fundó La Alexander Music School (AMS) en La Alpujarra granadina, especializada en la aplicación del Método a la interpretación. Esta escuela ha crecido paulatinamente, y hoy por hoy ofrece un permanente y completo programa que integra lecciones individuales, talleres de fin de semana, y programas personales intensivos. En julio y agosto la AMS Summer School ofrece cursos especiales con tutores invitados de reconocido prestigio internacional.
Como complemento a su trabajo como profesora del Método Alexander, Cat se mantiene bien ocupada como músico,   …por cuenta propia, tocando en recitales y encuentros de música de cámara, y desde el 2004 ha organizado y dirigido una serie de conciertos al aire libre que han despertado el  interés local creando así el nuevo festival “Música en las Montañas”.
 
Para más solicitar más información de las actividades de la AMS, visite el portal
www.alexandermusicschool.com
email: cat@alexandermusicschool.com

o llame al (0034) 958 857 481.
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